घूमने जाते समय छोटे बच्चे को खुश रखने की गाइड

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में बच्चों से ज़्यादा माता-पिता वीकेंड पर कहीं घूमने का इंतज़ार करते हैं, ताकि थोड़ा आराम मिले। पर अगर बच्चा ऊब जाए और चिड़चिड़ा हो जाए, तो यह छुट्टी सोमवार से भी भारी पड़ सकती है।

आजकल माता-पिता बच्चों के साथ खेलने की जगह उन्हें फ़ोन या टैबलेट पकड़ा देते हैं। पर कोई भी तकनीक बच्चे की ज़िंदगी में आपकी जगह नहीं ले सकती। अच्छे विकास के लिए उसे आपका समय और साथ चाहिए।

एक अच्छी छुट्टी

छोटे बच्चों को घर में बंद रहना पसंद नहीं। उन्हें आपका साथ, आपकी आवाज़ और आपके साथ खेलना अच्छा लगता है। इसलिए बच्चे के साथ समय बिताने का अच्छा तरीका है परिवार के साथ कहीं घूमने जाना। अपने बजट के हिसाब से पहले से अच्छी योजना बनाएं, इससे मन शांत रहता है। कभी पास की कोई जगह चुनें, कभी थोड़ी दूर जाएं।

हर शहर में कई रिसॉर्ट और पार्क हैं, जहाँ बच्चे मज़े भी करते हैं और सीखते भी हैं। कई नए रिसॉर्ट प्रकृति के बीच हैं, जहाँ घंटों सफ़र किए बिना कुदरत का मज़ा मिलता है। ऐसी खुली जगहों पर माता-पिता बच्चों के करीब आते हैं और उन्हें बहुत कुछ सिखा सकते हैं।

मज़े के बाद क्या?

सुबह जल्दी उठकर समय पर पहुँचना और दिन भर मज़े करना मुश्किल नहीं। मुश्किल तब शुरू होती है जब उत्साह खत्म होता है और बच्चा थक जाता है। अचानक वह चिड़चिड़ाने और ज़िद करने लगता है।

किसी तरह आप सबको कार, बस या ट्रेन में बैठाते हैं, ताकि घर पहुँचकर अगले दिन ताज़गी से काम शुरू कर सकें। पर कई और परिवारों ने भी यही योजना बनाई होती है, तो लौटते समय बड़े ट्रैफ़िक जाम में फंसना आम बात है।

नाश्ता खत्म हो चुका है, और बच्चा एक जगह बैठे-बैठे बेचैन, परेशान हो जाता है। फिर बिना वजह रोने लगता है। अक्सर कारण यह होता है कि वह फ़ोन से ऊब गया या फ़ोन की बैटरी खत्म हो गई।

सबसे अच्छा हल

ऐसे में आप क्या करते हैं? ट्रैफ़िक को कोसते हैं? दूसरों को दोष देते हैं? बच्चे को खाने को कुछ देते हैं? उस पर चिल्लाते हैं कि चुप रहो? उसे फ़ोन दे देते हैं? या अनदेखा कर देते हैं? ज़्यादातर लोग इतने तनाव में आ जाते हैं कि छुट्टी आराम देने की जगह बची-खुची ताकत भी छीन लेती है।

थोड़ी समझदारी से ट्रैफ़िक जाम या लंबा सफ़र बच्चे के करीब आने का अच्छा समय बन सकता है। बस शांत रहें और बच्चे को अच्छे, मज़ेदार तरीकों से व्यस्त रखें।

उन दिनों को याद करें जब बच्चों के पास यह सब तकनीक नहीं थी। आपके माता-पिता या दादा-दादी आपको कैसे बहलाते थे? तब आपको समझ आएगा कि फ़ोन की बैटरी खत्म होने पर घबराने की ज़रूरत नहीं। बचपन में सफ़र में या लंबी बिजली कटौती में जो खेल खेलते थे, वही खेलें। इससे आपकी पुरानी यादें ताज़ा होंगी, बच्चा व्यस्त रहेगा, और आपके बीच ऐसा रिश्ता बनेगा जो फ़ोन के रहते नहीं बन पाता।

सफ़र में गाने की एक-एक लाइन गाएं, हर बार एक नई लाइन जोड़ें। बच्चा आपके पीछे दोहराएगा और धीरे-धीरे सीख जाएगा। आप अपने मज़ेदार गाने भी बना सकते हैं।

उंगलियां गिनने का खेल खेलें। पेड़, सुरंगें या आगे निकलती गाड़ियां गिनें। देखें बच्चे को सबसे ज़्यादा क्या पसंद आता है। आप खेल कैसे पेश करते हैं, उसी से फ़र्क पड़ता है।

किसी कागज़ या रूमाल से जानवर बनाएं। बच्चे को भी कोई आकार बनाने दें और उसका नाम रखने दें।

बिंदु जोड़ो या ज़ीरो-काटा (टिक-टैक-टो) भी मज़ेदार हैं। बस एक पेंसिल और कागज़ चाहिए।

स्मार्टफ़ोन से दूर होकर “स्मार्ट पेरेंटिंग” अपनाएं, ताकि सफ़र में बच्चा खुश रहे और आपका रिश्ता और गहरा हो।

ज़िंदगी पूरी तरह जिएं और बच्चे के साथ मज़े करें। फ़ोन का इस्तेमाल बस बच्चे के साथ बिताए खुशी के पल कैद करने के लिए करें।

हमें अपना नया अभियान #StopLabellingStartActing शुरू करते हुए गर्व है। इसका मकसद माता-पिता को समझाना है कि बच्चे पर ठप्पा लगाने की जगह कदम उठाएं। बच्चे पर चिल्लाने और उसे नाम देने की जगह, उसके विकास के पड़ाव देखें और जानें कि उसे किस चीज़ की कमी है।

यह अभियान माता-पिता को उन समस्याओं के बारे में बताता है जिन्हें समय पर मदद से संभाला जा सकता है। सभी माता-पिता, डॉक्टर, अभिभावक और दोस्त Totsguide होमपेज पर जाकर एक छोटा फ़ॉर्म भरें और साथ दें। इसमें 30 सेकंड से ज़्यादा नहीं लगेंगे। हमें 50,000 समर्थकों तक पहुँचने में मदद करें।