बच्चों के साथ सफ़र में खेल

प्रिय माता-पिता

मुझे यक़ीन है कि आप सब अक्सर सफ़र करते होंगे, ख़ासकर सप्ताहांत पर जब आप परिवार और बच्चों के साथ होते हैं।  ज़ाहिर है कि बच्चे घर पर नहीं रहना चाहते। मैं समझती हूँ कि सर्वांगीण विकास के लिए उन्हें आपका समय और साथ चाहिए और वे इसके लिए तरसते हैं। 

तो आप क्या करते हैं? कहाँ जाते हैं? क्या आपकी सप्ताहांत की मंज़िलें घर के पास होती हैं, या पहुँचने के लिए आप कई किलोमीटर या घंटों का सफ़र करते हैं? 

सोचिए आप Innovative City जा रहे हैं (मैसूर रोड वाली)। वाह! क्या शानदार जगह है, बच्चों और बड़ों को घंटों व्यस्त रखने वाली बढ़िया गतिविधियाँ और किताबी पढ़ाई से अलग सीखने को बहुत कुछ। क्या यह आनंद लेने की आदर्श जगह नहीं? 

शायद आप घर से जल्दी निकलते हैं, क्योंकि बाहर जाते समय बच्चे बहुत उत्साहित होते हैं। आप अनुमानित समय से काफ़ी पहले पहुँच भी जाते हैं। आप सब तरोताज़ा और ऊर्जा से भरे होते हैं। आप पूरा दिन वहाँ बिताते हैं और हर राइड और हर गतिविधि में हिस्सा लेते हैं। आप घर लौटकर परिवार के बाकी लोगों या दोस्तों को Innovative City के अनुभव सुनाने के लिए भी उत्सुक होते हैं। 

लेकिन!!!!

लौटते समय आप एक भारी ट्रैफ़िक जाम में फँस जाते हैं। इस बीच आप साथ लाए नाश्ते के बचे-खुचे टुकड़े ख़त्म कर रहे होते हैं, फिर भी काफ़ी बचा होता है। बच्चा चिड़चिड़ा हो रहा है, बेचैन है, एक जगह बैठे-बैठे असहज है, शायद रोने भी लगे। ऐसी स्थिति में आप क्या करते हैं? क्या जाम पर बड़बड़ाते हैं? जाम लगाने वालों को दोष देते हैं? बच्चे को नाश्ता देते हैं ताकि वह खाने में लगा रहे? बच्चे पर चिल्लाकर चुप रहने को कहते हैं?  मोबाइल दे देते हैं ताकि वह गेम खेलता रहे? या बस स्थिति को अनदेखा कर देते हैं? शायद ख़ुद सो जाते हैं और बच्चे को भी सुला देते हैं? ख़ैर!!! और भी कई संभावनाएँ हो सकती हैं, मैं इससे इनकार नहीं करती। 

लेकिन!!!

क्या आपने कभी बच्चे को शांत और ज़्यादा फ़ायदेमंद ढंग से व्यस्त रखने के बारे में सोचा है???

अब घबराने की ज़रूरत नहीं, क्योंकि मुझे यह बताते हुए ख़ुशी है कि सफ़र के दौरान आप बहुत कुछ कर सकते हैं। शायद आपको अपना बचपन याद हो, जब सफ़र में या बिजली जाने पर आपकी माँ या पिता आपको व्यस्त रखने के लिए बिना किसी सामान वाले आसान खेल खेलते थे। 

क्यों न वही तरीका अपनाकर ख़ुद को तरोताज़ा करें, यादें ताज़ा करें, बच्चे को व्यस्त रखें और अपने और बच्चे के बीच बंधन भी मज़बूत करें। 

ज़िंदगी भरपूर जिएँ और अपने नन्हे के साथ उन भावों और ख़ुशी के पलों का आनंद लें जिन्हें आप मोबाइल में क़ैद कर सकते हैं (जो शायद आपके बचपन में छूट गए हों)। 

अलग-अलग उम्र के लिए मैं आपसे ये बातें साझा करना चाहूँगी। बच्चे विकास के अलग-अलग चरणों से गुज़रते हैं। इसलिए उनकी उम्र के हिसाब की गतिविधियाँ उन्हें व्यस्त रखेंगी, उनकी कल्पना जगाएँगी और सीखने-बढ़ने में मदद करेंगी।

सफ़र में आप वाक्यांशों में गाने गा सकते हैं, हर बारी में एक नया वाक्यांश जोड़ते हुए। बच्चा आपके बाद दोहरा सकता है और समय के साथ सीख जाएगा। (उम्र: 3-5) (यह गीत आमतौर पर अलाव के चारों ओर अँधेरे में समय बिताने के लिए गाया जाता था, जब पहले गाँव में बिजली नहीं होती थी। मेरे पिता बचपन में यही गाते थे और उन्होंने मुझे सिखाया। गीत मराठी में है।) गीत मलाड (मुंबई) के एक किसान के बारे में है जो अलाव के पास आग तापने आता है। उसके बाद अलाव पर उसकी पत्नी, बेटा, बेटी, बेटी का घोड़ा, घोड़े की पूँछ, पूँछ का बाल, बाल पर मक्खी, मक्खी के पैर, मक्खी के पंख, मक्खी के पंखों पर कीटाणु आते हैं, और हर पंक्ति में यह बढ़ता जाता है।

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सीखने के नतीजे: शब्द-भंडार बढ़ता है, सौंदर्य-बोध विकसित होता है, संगीत और लय में रुचि

2-3 साल के लिए खेल

1. हाथ-पैर की उँगलियाँ गिनना – बच्चे की हथेली और पैर में गुदगुदी करें और उँगलियाँ गिनें। दूसरे दौर में बच्चे की उँगली पकड़कर हाथ-पैर की उँगलियाँ गिन सकते हैं। 

सीखने के नतीजे: संख्या की समझ बनती है, शब्द-भंडार बढ़ता है, स्पर्श-बोध विकसित होता है

1. ट्रेन में या शहर के बाहर सफ़र करते हुए बच्चे के साथ गुज़रते पेड़, पहाड़, नदियाँ या सुरंगें गिनें। आप इसे ‘आई स्पाई’ भी कह सकते हैं और बता सकते हैं कि बच्चे को क्या ढूँढना है।

सीखने के नतीजे: संख्या की समझ बनती है, शब्द-भंडार बढ़ता है, रंगों की समझ बनती है, अवलोकन कौशल सुधरता है, सौंदर्य की सराहना

1. बाइक, कार या बसें गिनना। आप यातायात के अलग-अलग साधनों से भी परिचय करा सकते हैं।

सीखने के नतीजे: संख्या की समझ बनती है, शब्द-भंडार बढ़ता है, रंगों की समझ बनती है, अवलोकन कौशल सुधरता है, सौंदर्य की सराहना

1. रूमाल से चूहा बनाना – रूमाल से चूहा बनाएँ, बच्चा उसे छू सकता है, और माता-पिता हाथ हिलाकर चूहे में जान डालते हैं (बच्चे, ख़ासकर छोटे, उसे चलते देखकर बहुत उत्साहित होते हैं)। आप बच्चे से चूहे पर हल्के से हाथ फेरने को कह सकते हैं, ताकि वह चूँ-चूँ की आवाज़ महसूस करे।

सीखने के नतीजे: सौंदर्य-बोध और सराहना, जानवरों में रुचि, जानवरों के प्रति देखभाल और प्यार, जानवरों की आवाज़ें सीखना

1. बिंदु जोड़ो – टिशू पेपर/अख़बार, पेन/पेंसिल। काग़ज़ पर बिंदु बनाएँ और बारी-बारी से बिंदु जोड़ें; घर बनने पर उसमें अपने नाम का पहला अक्षर लिखें और देखें कि सबसे ज़्यादा घर कौन बनाता है। 

1. रूमाल का केला खाने का नाटक – रूमाल को समेटकर केला बनाएँ और छिलका उतारकर खाने का नाटक करें।

1. Zip zap zoom – 

Zip zap zoom 

Say say say on the way way  way

Mr 1 Mr2 Mr 3 3 3, 

Mr 4 Mr 5 Mr 6 6 6,

Mr 7 Mr 8 Mr 9 9 9 और खेल तब तक चलता है जब तक बच्चा संख्याएँ न जान ले या आप दोनों थक न जाएँ।

3-4 साल के लिए खेल

1. बच्चे के किसी भी विषय पर पूछे हर सवाल का जवाब दें – इस उम्र के बच्चे आमतौर पर ‘क्या, कब, कौन-सा, कैसे, कहाँ’ वाले बहुत सवाल पूछते हैं
2. ट्रेन में सफ़र करते हुए गुज़रते पेड़, पहाड़, नदियाँ या सुरंगें गिनें।
3. बच्चे से दुकानों के बोर्ड पर लिखे अक्षर पढ़वाएँ।
4. दूसरी गाड़ियों पर लिखे नंबर पढ़ना
5. नाम, जगह, जानवर, चीज़ – मौखिक
6. रूमाल से चूहा बनाना
7. “The queen of the palace lost her ring” – तालियों वाला खेल
8. बिंदु जोड़ो – पेंसिल-काग़ज़ का खेल
9. ‘आई स्पाई’ खेल – बताएँ कि बच्चे को क्या ढूँढना है।
10. रूमाल/टिशू पेपर ओरिगेमी
11. Zip zap zoom
12. तालियों का खेल – सब एक ख़ास ढंग से ताली बजाते हैं (बायाँ हाथ नीचे हथेली ऊपर की ओर, दायाँ हाथ ऊपर हथेली नीचे की ओर, बच्चे के साथ हाथ बदल-बदलकर ताली; फिर अपने सामने अपनी ताली, फिर बच्चे के हाथ पर ताली)।

“The queen of the palace lost her ring and some say this and some say that”

But I say (child’s name) madam/ mister (girl/boy)

I madam

Yes madam

No madam

Then who madam/ mister

(आपका नाम या खेल रहे तीसरे व्यक्ति का नाम)

1. रूमाल से ख़रगोश बनाना
2. रूमाल से केला बनाना (नाटक वाले खेल के लिए)

5 साल के लिए खेल

1. पर्यावरण या पेड़ों में बच्चे की जिज्ञासा जगाने के लिए पेड़ों के नाम और उनके महत्व पर बात करें। 
2. रचनात्मक कहानी सुनाना (आसपास के माहौल से उसी समय गढ़ी गई)।
3. बोर्ड या दुकानों के बोर्ड पर लिखे अक्षर पढ़ना।
4. याददाश्त का खेल – एक शब्द, दो शब्द, तीन शब्द
5. नाम, जगह, जानवर, चीज़ (ट्रेन में)
6. ताश का जादू (ट्रेन में)
7. धागे का खेल। उँगलियों पर धागा लपेटकर और घुमाकर अलग-अलग आकृतियाँ बनाना।
8. रूमाल से चूहा बनाना
9. पत्थर-काग़ज़-कैंची
10. शब्द बनाना
11. “The queen of the palace lost her ring” – तालियों वाला खेल
12. बिंदु जोड़ो
13. ‘आई स्पाई’ खेल
14. रूमाल/टिशू पेपर ओरिगेमी
15. Zip zap zoom

उम्मीद है आप सबको यह लेख पढ़कर आनंद आया होगा। इनमें से हर खेल न सिर्फ़ मनोरंजन करता है बल्कि बच्चे के लिए सीखने का मूल्य भी जोड़ता है, जैसे सूक्ष्म मांसपेशियों का विकास, संख्या की समझ, बातचीत से बढ़ता शब्द-भंडार, रंगों की समझ, बेहतर अवलोकन कौशल, सौंदर्य की सराहना (जब आप उनके काम की सुंदरता ज़ाहिर करते हैं तो बच्चे भी सराहना सीखते हैं), जानवरों में रुचि, जानवरों के प्रति देखभाल और प्यार, और जानवरों की आवाज़ें सीखना