अच्छी शुरुआत, आधा काम पूरा

अच्छी शुरुआत आधा काम पूरा?

हम में से कितने लोग समझते हैं कि यह बात शैशव के शुरुआती सालों में बच्चों के पालन-पोषण पर भी लागू होती है। मुझे यक़ीन है कि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा बड़ा होकर आत्मविश्वासी, खुश, ज़िम्मेदार और मिलनसार बने, पढ़ाई में अच्छा हो, नई सोच वाला हो, वगैरह-वगैरह।

ज़िंदगी के पहले साल में इन गुणों की नींव रखने के कुछ तरीके ये हैं।

इसके लिए खुद से पूछें कि पहले साल में हम अपने शिशु से क्या सीखने की उम्मीद कर सकते हैं....

हम अपने बच्चे को कैसे समझें?

शिशु की मदद कैसे करें और कैसे जानें कि उसे क्या चाहिए?

इन सवालों के जवाब के लिए बस सोचिए कि अगर आप बोल न पाते तो कैसा होता – आप लोगों को कैसे बताते कि आपको क्या चाहिए?

अगर आप भूखे या दर्द में हों और कोई खिलाने या दिलासा देने वाला न हो, तो आपको कैसा लगेगा?

यही आपका शिशु है, जो सीमित संवाद के साथ ये सारी भावनाएँ सिर्फ़ रोकर ज़ाहिर कर सकता है।

इस नन्हे को समझने के लिए आपको बस सुनना है। जल्द ही आप भूख के रोने और दिलासे के लिए रोने में फ़र्क कर पाएँगे। रोने पर जल्दी प्रतिक्रिया देकर आप शिशु को सहज करते हैं और भरोसा बनाते हैं। वह समझता है कि उसकी ज़रूरतें पूरी होंगी।

रोने को जोड़कर देखना शुरू करें कि क्या दूध का समय है, या डायपर बदलना है, या सोने का समय है, या उसे झुलाया जाना चाहिए। हो सकता है वह आपका गाना सुनना चाहे। अगर उसका चेहरा सुकून भरा दिखे और वह रोना बंद कर दे, तो आप सही कर रहे हैं।

लगभग दो महीने में शिशु ख़ुशी ज़ाहिर करते हुए आपकी ओर मुस्कुराएगा। कुछ और महीनों में वह कूकेगा और इशारे करेगा, और जल्द ही कुछ शब्द बोलकर अपनी इच्छाएँ बताने लगेगा। शिशु अविश्वसनीय रफ़्तार से बढ़ते हैं। हर दिन आपको कोई बदलाव दिख सकता है, जो बहुत मोहक होता है।

शिशुओं को ये भावनाएँ ज़ाहिर करने और अपने व्यवहार पर काबू पाना सीखने में समय लगता है। शांति से उनकी मदद करने से उनका व्यक्तित्व शांत बनेगा। उन पर ग़ुस्सा और झुंझलाहट दिखाने से बच्चे में आत्मविश्वास की कमी और शक की भावना आएगी, और वह झगड़ालू बन सकता है।

अगला अहम कौशल है बच्चों में अच्छा भाषा कौशल बनाना। जब मैं माता-पिता से बच्चे से बात करने को कहती हूँ तो कई हँसते हैं। वे कहते हैं, “क्या फ़ायदा, मेरा बच्चा समझता ही नहीं”

आपको क्या लगता है, शिशु बोलना कैसे सीखते हैं? वे यह तब सीखते हैं जब आपको अपने और दूसरों से बात करते सुनते हैं। इसलिए उनसे बात करें, उनके लिए गाएँ, उनके लिए अहम चीज़ों के बारे में पढ़कर सुनाएँ। बच्चा बोलने से पहले कहीं ज़्यादा समझता है। शिशु पहले बलबलाते हैं और एक साल का होने तक कुछ अर्थपूर्ण शब्द बोलने लगते हैं।

उनकी इंद्रियाँ विकसित करने में मदद करें – नज़र के लिए विपरीत रंग, बोली के लिए संगीत और हाव-भाव, और सूक्ष्म गति कौशल के लिए स्पर्श।

खोजबीन के लिए सुरक्षित जगह दें और हलचल और मज़े वाले ढेर सारे खेल खेलें।

आइए सार देखें। अच्छी शुरुआत के लिए: शिशु के रोने पर जल्दी प्रतिक्रिया दें, सुकून भरी आवाज़ में बात करें, आसान भाषा इस्तेमाल करें और बच्चे के लिए गाएँ। बच्चे के साथ खेलें; तारीफ़ करके उसकी उपलब्धियों पर उत्साह जगाएँ। एक दिनचर्या तय करें और उसे बनाए रखने की कोशिश करें। शिशु के खोजबीन के लिए सुरक्षित माहौल बनाएँ। बच्चे के साथ करने वाली रोमांचक गतिविधियों, गाने वाले गीतों और दूसरी गतिविधियों के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें... पाँच साल की उम्र तक बच्चे के पड़ावों पर नज़र रखें और उसकी बढ़त और विकास की निगरानी करें।