
తరగతిలో పిల్లల దృష్టి నిలిచేలా కొన్ని సులభ చిట్కాలు
గట్టిగా మాట్లాడటం, అరవడం వల్ల పిల్లలు, పెద్దవాళ్లు కూడా అదే గొంతుతో మాట్లాడతారని నేను ఎప్పుడూ చూశాను. అందుకే మీ గొంతు మీద దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. తరగతిలో మెల్లగా మాట్లాడినా స్పష్టంగా వినిపించేలా మాట్లాడొచ్చు. ఉదా, బిడ్డ దృష్టిని తరగతి వైపు తిరిగి తేవడానికి, కళ్లలోకి చూసి మాట లేకుండా తల ఊపితే చాలు. టీచర్లు కూడా తరగతికి వచ్చే ముందు కాస్త శ్వాస వ్యాయామం చేయాలి.
మీ శ్వాస వినండి. నాకు నా శ్వాస వినిపిస్తోంది, మీకు? కళ్లు మూసుకుని, శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు ఛాతీ ఎలా పైకి-కిందికి కదులుతుందో పిల్లలకు చూపించండి. వావ్!! నా శ్వాస నాకు వినిపించింది, బాగా అనిపిస్తోంది. సాయం కావాల్సిన లేదా లోపలి శబ్దం వినడం అర్థం కాని పిల్లల దగ్గరికి టీచర్ వెళ్లాలి. గాఢంగా శ్వాస (లోపలికి పీల్చి, బయటికి వదలడం) నాలుగుసార్లు తీసుకోండి.
కొందరు పిల్లలు కళ్లు మూసుకోవడానికి ఇష్టపడరు. కళ్లు మూసుకోవడం వాళ్లకు సరేనా అని మెల్లగా అడగండి. టీచర్ బిడ్డ దగ్గరికి వెళ్లి మెల్లని గొంతుతో మాట్లాడాలి. ఏ బిడ్డనూ కళ్లు మూసుకోమని బలవంతం చేయకండి, ఉన్నట్టే ఉండటం సరే అని ధైర్యం చెప్పండి. కారణం, కళ్లు మూసుకోమంటే కొందరు పిల్లలకు భయంగా అనిపిస్తుంది.
పిల్లలు దృష్టి నిలపడానికి సాయపడే కొన్ని దృష్టి వ్యాయామాలు.
పిల్లలు నిలబడి లేదా కూర్చుని ఉండొచ్చు. శబ్దం కోసం పాత గడియారం, చిన్న గంట, లేదా మన గొంతునే వాడతాం. కళ్లు మూసుకుని, శబ్దం ఎక్కడి నుంచి వస్తుందో కనుక్కుని ముఖం అటు తిప్పాలి. తర్వాత శబ్దం చోటు మారుస్తాం, పిల్లలు అటు తిరుగుతారు. దీనివల్ల పిల్లలు శబ్దం మీద దృష్టి నిలపడం నేర్చుకుంటారు.
పిల్లలు కళ్లు మూసుకుని కూర్చున్నప్పుడు, ముఖం తిప్పకుండా ఒక వేలితో శబ్దం ఎక్కడి నుంచి వస్తుందో చూపించమని చెప్పండి. ఇందులో దృష్టిని, కళ్లను వేరు చేయాలి (కళ్లు మూసి ఉన్నా), అందుకే మొదట్లో కొందరు పిల్లలు తిరగకుండా దిక్కు చూపించలేరు. అందరూ ఇది చేయగలిగాక, శబ్దం దూరంగా ఉంటే చేయి కిందికి, దగ్గరగా ఉంటే పైకి చేయమని చెప్పండి.
దృష్టిని కదిలించడం: పిల్లలకు ఇది చాలా ఇష్టం.
టీచర్ గదిలో ఒక గోడ దగ్గరికి, పిల్లలు ఎదురు గోడ దగ్గరికి వెళ్తారు. టీచర్ పిల్లలను తన వైపు పరిగెత్తి రమ్మని, మళ్లీ వెనక్కి పరిగెత్తమని, ఎలా చేస్తున్నారో గమనించమని చెప్తారు. కొన్నిసార్లు చేశాక పిల్లలు గోడ పక్కన నేల మీద కూర్చుని, కళ్లు మూసుకుంటారు, టీచర్ అంటారు: "ఇప్పుడు మనసుతో నేనున్న చోటికి రండి. నన్ను చేరుకున్నప్పుడు చేయి ఎత్తి చూపించండి." అందరూ చేరుకున్నాక: "ఇప్పుడు చేయి దించి, మీ శరీరంలోకి తిరిగి వెళ్లండి; చేరుకున్నప్పుడు మళ్లీ చేయి ఎత్తండి." తర్వాత పిల్లలను ఏం చేశారు, ఎలా చేశారు, ఎలా అనిపించిందో అడగండి. దృష్టిని కదిలించొచ్చని, దృష్టి కదిలినప్పుడు లోపల ఏదో కదిలినట్టు అనిపిస్తుందని పిల్లలకు స్పష్టంగా అర్థమవుతుంది. ఉదా, ఏడేళ్ల ఒక పిల్లాడు చెప్పాడు: "ఏదో నా నుంచి దూరంగా వెళ్లి, మళ్లీ నా మీదికి వచ్చినట్టు నిజంగా అనిపించింది." అదే వయసు మరో పిల్లాడు చెప్పాడు: "ఒక వెలుగు నా నుంచి దూరంగా వెళ్తోంది, అది అవతలి గోడను తాకిందని తెలిసింది, నేను సైగ చేశా; వెలుగు తిరిగి వచ్చినప్పుడు మళ్లీ సైగ చేశా."
ఇదే వ్యాయామాన్ని పిల్లలకు ఇష్టమైన ఆహార దుకాణం, ఉదా Pizza Hut, KFC, Burger King మొదలైనవాటికి వెళ్లినట్టు ఊహతో చేయొచ్చు. టీచర్ దుకాణానికి వెళ్లే కథ అల్లుతారు. పిల్లలు కళ్లు మూసుకుని ఆ వెళ్లడాన్ని ఊహించుకుంటారు, ఐదు ఇంద్రియాలూ వాడతారు: సువాసన, రుచి, ఆర్డర్ ఇచ్చేటప్పుడు శబ్దం, ఆహారం కోసం ఎదురుచూడటం, ఆహారాన్ని తాకడం, రుచి చూడటం, ఎదురుచూస్తూ చుట్టూ, ఆహారాన్ని చూడటం.
టీచర్ చెప్పింది బిడ్డ మిస్ అయితే, అది గుర్తుకు రావడానికి తరగతిని, టీచర్ను ఊహించుకోమని కూడా చెప్పొచ్చు.
జ్ఞాపకశక్తి ఆటలు:
సుమారు 7-8 నిమిషాల్లో 10 వేర్వేరు శబ్దాలు, ఒక్కోటి ఒకసారి మాత్రమే చేయండి, ఉదా గంట శబ్దం, డబ్బాలో నాణేలు, తట్టడం మొదలైనవి. తర్వాత ప్రతి బిడ్డ ఎన్ని శబ్దాలు గుర్తించిందో అడగండి. 6 మంచి సంఖ్య.
కథ ఆటలు:
తెర మీద ఒక కథ చూపించండి. అయ్యాక పిల్లలకు కథ నచ్చిందా అని అడగండి. వాళ్ల జవాబు విని, రండి ఒకరికొకరం చెప్పుకుందాం అనండి. టీచర్ కథ మొదలుపెట్టి తర్వాతి బిడ్డకు వంతు ఇస్తారు, ఆ బిడ్డ కథలో ఇంకో వాక్యం చెప్తుంది. కథ ముగిసే వరకు, ప్రతి బిడ్డ కనీసం ఒక వాక్యం చెప్పే వరకు గొలుసు సాగుతుంది.
Totsguide టీమ్ నుంచి. ఈ వ్యాసం సాధారణ సమాచారం; మీ బిడ్డ గురించి పిల్లల డాక్టర్తో మాట్లాడండి.


