ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ವಚ್ಛತೆ - ಬೇಗ ಶುರು ಮಾಡಿ

ಹಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಶುರುವಿನಲ್ಲೇ ತಡೆಯಿರಿ

ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದುಹೋಗುವ ಹಾಲು ಹಲ್ಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ಯಾಕೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯ ಏನೆಂದರೆ, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಹಲ್ಲು ಬರುವವರೆಗೂ ಕಾಯಬಾರದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ಅರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎದೆಹಾಲು ಕೊಡುವಾಗ ತಾಯಿ ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ (ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್) ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ಕೆಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಮಗು ಹುಟ್ಟುವ ಮೊದಲೇ ಅದರ ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ.

ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಸುವಾಗ

ಬಾಯಿಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಎಂದರೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು, ಹಲ್ಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಕೊರತೆ ಆಗದಂತೆ, ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದು ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಲವು ನಗರಸಭೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನಾ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಎಷ್ಟಿದೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಗಮನಿಸಿ, ಬಾಟಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಪೂರಕದ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಡಾಕ್ಟರ್ ಅಥವಾ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಈಗ ಹಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಸಿಗದಂತೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾತ್ರ ಸಿಗುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೊಡಿ.

ಹಲವು ಮಕ್ಕಳು ಮಲಗುವಾಗ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಾಟಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ. ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯ ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತ ಸೇರಿ, ಅದರಿಂದ ಕ್ರಿಮಿಗಳು ಆಮ್ಲ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮುಂದೆ ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಎಂದರೆ ಮಲಗುವಾಗ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲಿನ ಬದಲು ನೀರು ಅಥವಾ ಚೀಪುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಕೊಡುವುದು.

ಹಾಲು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆ

ಹಾಲು ಹಲ್ಲು ಕೊನೆಗೆ ಬಿದ್ದುಹೋದರೂ, ಹಾಳಾಗದಂತೆ, ವಸಡಿಗೆ ಸೋಂಕು ಬರದಂತೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರೈಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗಬಹುದು, ಅದು ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಳಾದ ಹಲ್ಲು ಮಗುವಿನ ನಗುವಿನ ಚೆಲುವನ್ನು ಕಸಿಯುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಹಲ್ಲು ಬರಲು ಶುರುವಾದಾಗ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೃದು ಟೂತ್‌ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ರಿಮಿಗಳಿಂದ ಬಾಯಿ ವಾಸನೆ ಬರದಂತೆ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪೂರ್ತಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ.

ಮಗು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ನುಂಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಶುರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಲು ಕಲಿಸಿ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹಲ್ಲು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಸ್ತು ಬಳಸಿ. ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಫ್ಲಾಸ್‌ನಿಂದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಬ್ರಷ್ ತಲುಪದ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಬೆಳೆಯುವ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಯಾಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಪದರ (ಎನಾಮೆಲ್) ಗಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಕ್ರಿಮಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹುಳುಕು ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ಹಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆ ಬರದಂತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಬಾಯಿಯ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಕಲಿಸಿ. ಹಲ್ಲಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿ ಆಗುವ ಮೊದಲೇ ತೊಂದರೆ ತಡೆಯಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಂದದ ನಗು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಬೆಳಗಲಿ.