बच्चे के व्यवहार को सही दिशा कैसे दें

यह समझना क्यों ज़रूरी है कि बच्चे इनाम और सज़ा पर कैसी प्रतिक्रिया देते हैं

 अमेरिकी व्यवहारवादी मनोवैज्ञानिक बी.एफ. स्किनर ने ही दुनिया का ध्यान बच्चों पर सकारात्मक और नकारात्मक, दोनों तरह के सुदृढ़ीकरण के असर की ओर खींचा। हालाँकि माता-पिता जानते थे कि बच्चे इनाम और सज़ा पर प्रतिक्रिया देते हैं, लेकिन इसके परिणाम और नतीजे साफ़ नहीं थे। स्किनर के शोध और ऑपरेंट कंडीशनिंग सिद्धांत से यह स्पष्ट हुआ कि बच्चे जानी-पहचानी उत्तेजना पर तुरंत प्रतिक्रिया कैसे देते हैं। 

सकारात्मक सुदृढ़ीकरण की ताक़त 

बच्चों में व्यवहार के पैटर्न बनाने में सुदृढ़ीकरण की ताक़त जानना बहुत ज़रूरी है। अक्सर बच्चे अच्छा व्यवहार दिखाते हैं, जैसे खेलने के बाद खिलौने करीने से रख देना। अगर वहाँ मौजूद देखभाल करने वाला इस व्यवहार को प्रोत्साहित और सुदृढ़ करे, तो इसके दोहराए जाने की संभावना बहुत ज़्यादा होती है। यह ख़ास व्यवहार मज़बूत हो जाता है। दूसरी ओर, अगर सुदृढ़ीकरण न हो, तो व्यवहार धीरे-धीरे कम होकर समय के साथ ख़त्म हो जाता है। 

बच्चे के साथ सकारात्मक सुदृढ़ीकरण का इस्तेमाल 

• निजी ज़िम्मेदारी बढ़ाता है 
• आत्म-सम्मान बढ़ाता है और आत्मविश्वास बनाता है
• भीतरी प्रेरणा जगाता है

बच्चे की तारीफ़ करने में देर न करें, क्योंकि देखा गया है कि व्यवहार के ठीक बाद दिया गया सकारात्मक सुदृढ़ीकरण बहुत असरदार होता है। व्यवहार और सुदृढ़ीकरण के बीच जितना ज़्यादा फ़ासला होगा, असर उतना कमज़ोर होगा। 

सकारात्मक सुदृढ़ीकरण माता-पिता के पास हमेशा मौजूद रहता है। अंगूठा दिखाना, गले लगाना, प्यार भरी मुस्कान देना, पीठ थपथपाना, हाई-फ़ाइव देना या तारीफ़ करना काफ़ी अच्छा असर डाल सकता है। कभी-कभी आप तोहफ़े से भी अपनी सराहना जता सकते हैं। 

सज़ा के असर

माता-पिता अक्सर बच्चे को अनचाहा काम करने से रोकने या अपना चाहा काम करवाने के लिए तरह-तरह की सज़ाओं का सहारा लेते हैं। वे दर्दनाक या अप्रिय तरीके से बच्चे के मन में डर बैठाकर उसे रोकने की कोशिश करते हैं। 

सज़ा शारीरिक, मौखिक, भावनात्मक, इनाम या सुविधाएँ रोकना, या जुर्माना – किसी भी रूप में हो सकती है। 

चपत लगाना या मारना जैसी शारीरिक सज़ा कभी मनचाहे नतीजे नहीं लाती। ज़्यादा से ज़्यादा, बच्चा सज़ा से बचने के लिए सबक सीखने का दिखावा कर सकता है। मौखिक दुर्व्यवहार के साथ भी यही होता है। ऊपर से, ये बच्चे का आत्म-सम्मान छीन लेते हैं। 

इनाम रोकने से बच्चे से बिना और नुकसान पहुँचाए काम करवाया जा सकता है। अगर आप चाहते हैं कि बच्चा सीखे, तो परिणाम पर दृढ़ रहें और झुकें नहीं। 

उदाहरण: बच्चे को पहले से बता दें कि होमवर्क पूरा करने पर उसे अपना पसंदीदा कार्टून देखने मिलेगा। होमवर्क नहीं हुआ तो टीवी नहीं। ध्यान रखें कि शो शुरू होने से पहले बच्चे के पास होमवर्क पूरा करने का भरपूर समय हो। 

सुविधाएँ रोकने से बच्चे को ज़्यादा नुकसान पहुँचाए बिना अनुशासन बनाने में मदद मिल सकती है। आसान जुर्माने, जैसे बच्चे से अपना गिराया हुआ साफ़ करवाना या बिखेरने के बाद चीज़ें ठीक से रखने में मदद करवाना, उसे ज़िम्मेदारी भी सिखाते हैं। 

सज़ाएँ ख़तरनाक हैं और इन्हें बहुत सावधानी से बरतना चाहिए। सीखने और भावनात्मक घाव के बीच बहुत बारीक रेखा होती है। 

नकारात्मक सुदृढ़ीकरण

बहुत से लोग नकारात्मक सुदृढ़ीकरण को सज़ा समझ लेते हैं। हालाँकि दोनों अप्रिय उत्तेजना (जिससे बच्चा बचना चाहता है) पर टिके हैं, लेकिन परिणामों में ये अलग हैं। 

नकारात्मक सुदृढ़ीकरण से मनचाहा व्यवहार बढ़ता है; जबकि सज़ा से अनचाहा व्यवहार घटता है। 

उदाहरण: बहुत शोर मचाने पर बच्चे को टाइम-आउट के लिए कोने में भेजना सज़ा है। नतीजतन, बच्चा सज़ा से बचने के लिए वह व्यवहार बंद कर देगा।

शांत रहने और अच्छा व्यवहार करने पर बच्चे को टाइम-आउट से हटा देना नकारात्मक सुदृढ़ीकरण है। चूँकि शांत रहने और अच्छे व्यवहार से टाइम-आउट की अप्रियता हट गई, बच्चा आगे ऐसा व्यवहार ज़्यादा बार दिखाने के लिए प्रोत्साहित होगा। 

जब बच्चा रात का खाना खाने से मना करे, तो आप कह सकते हैं कि परोसे गए व्यंजनों में से एक ख़त्म करके वह टेबल से उठ सकता है। टेबल से उठने का लालच उसे कम से कम एक व्यंजन खाने को प्रेरित करेगा। अच्छे नतीजे के लिए आप मात्रा भी कम कर सकते हैं। यहाँ बच्चे के लिए अप्रिय बात है डाइनिंग टेबल पर बैठकर वह खाना जो वह नहीं खाना चाहता। तो वहाँ से जाने के लिए बच्चा कुछ तो खाएगा। 

नकारात्मक सुदृढ़ीकरण मनचाहे व्यवहार को मज़बूत करने का असरदार तरीका पाया गया है, ख़ासकर ज़िद्दी बच्चों में। दुर्भाग्य से, यह हर स्थिति में सही नहीं होगा और हमेशा मनचाहा नतीजा नहीं लाएगा।